2024安徽巢湖中考体育项目及分值：男、女生各进行3个项目的考试，其中必考项目1项，选考项目2项。体育考试总分值为60分，其中必考项目30分，选考项目各15分，体育考试成绩计入考生2024年中考总分。以下是关于安徽巢湖中考体育评分标准的详细内容，一起来看看吧。
2024安徽巢湖中考体育考试项目
男、女生各进行3个项目的考试，其中必考项目1项，选考项目2项。
1，必考项目：男生1000米跑，女生800米跑。
2，选考项目：A.立定跳远、B.掷实心球、C.坐位体前屈、D.跳绳。考生须从中任选2项。考生在报名时注明所选考的项目，选考项目确定后不得更改。
2024安徽巢湖中考体育考试分值
体育考试总分值为60分，其中必考项目30分，选考项目各15分，体育考试成绩计入考生2024年中考总分。各项目测试以0分为起点。
体育考试成绩设4个等级：60－54分为A等级，53－48分为B等级，47－42分为C等级，41分及以下为D等级，作为初中毕业综合素质评价中“运动与健康”实证材料之一。
（一）800/1000米跑
在田径塑胶跑道上进行，站立式起跑。考生听到起跑信号后，立即起跑。考生不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。每名考生测试一次，因摔跤或其他因素而未跑到终点的，以实际成绩计分。
考生以下行为属于犯规：
1.发令前，身体的任何部位触及起跑线；
2.跑进中踏进跑道左侧跑道线；
3.跑进中推、拉、阻挡他人跑进；
4.跑进中由他人领跑，或借助他人的力量跑进；
5.抢跑。
（二）掷实心球
考生站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。每名考生可连续测试两次，取最好成绩。
考生以下行为属于犯规：
1.投掷过程中，身体任何部位触及起掷线或起掷线前地面；
2.球出手前有助跑动作；
3.投掷过程中身体侧后仰，投球时是双手持球、单手发力。
（三）立定跳远
在测试垫上进行，考生两脚自然分开站立，两脚原地同时起跳，不得有垫步、助跑或连跳动作。考生测试结束后，从测试区域的前方走出。丈量起跳线后缘至最近着地点后缘之间的垂直距离。每名考生可连续测试两次，取最好成绩。
考生以下行为属于犯规：
1.起跳前垫步、上步；
2.单腿起跳；
3.从起跳区域后方走出；
4.起跳前身体任何部位触及起跳线和测试区域。
1、安徽巢湖中考体育考试穿着：考试时一定要穿短衣短裤（注意考前保暖），这样更轻便，而且出汗不沾身；鞋子一定要选贴脚、轻便的慢跑鞋（一定不要篮球鞋、足球鞋），建议备两双鞋。
2、考前热身：人的关节肌肉、呼吸系统，从平静期到兴奋期需要一个过程。在中考体育考前一定要调动身体的兴奋性，不要怕浪费这一点点体能。
3、调整心情，缓解紧张情绪：考前不可过度紧张，可通过自我暗示、向外大喊等方式，让自己放松下来。
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