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2023高考当天有什么讲究 有哪些需要注意

2023-06-01 14:02:08 文/王莹

高考当天饮食方面也要非常注意,不要因为饮食不当而影响了高考。早餐上面,如果孩子平时不喝牛奶或豆浆,那么最好不要喝,因为那样有可能会引起肠胃不适。午餐则要吃得比平时少一些,大概七八分饱就可以,否则容易肚子胀影响考试发挥。更多高考当天的注意事项,一起往下看吧。

2023高考当天有什么讲究

2023高考当天有哪些讲究

一、穿着要朴素简单

很多考生为图吉利,就会穿上红色衣服,寓意着高考开门红,但高考的时候主要还是以朴素为主。

高考本身是消耗体力和精力的一件事,所以尽量选择简单、舒适的浅色衣服鞋子,有利于缓解压力,让人放松心情和增加自信。

二、营养均衡切勿过饱

高考当天饮食方面也要非常注意,不要因为饮食不当而影响了高考。

早餐上面,如果孩子平时不喝牛奶或豆浆,那么最好不要喝,因为那样有可能会引起肠胃不适。午餐则要吃得比平时少一些,大概七八分饱就可以,否则容易肚子胀影响考试发挥。加上凉菜和水果不宜多吃,以免总想上厕所。

3. 不要配新的眼镜

眼镜对于近视眼的同学很重要,所以有的家长会愿意为了高考特意带学生去配个更新更高级的眼镜。不过建议还是等高考之后等着上大学的假期再换新。因为眼镜也是需要磨合适应的,刚配的眼镜戴上去不如原来的眼镜舒服,反而更容易影响考生发挥。

4. 不要轻易“祝福”考生

很多家长对孩子寄予厚望,也是真心希望他们能考个好成绩,上个好大学。但实际上对于考生来说,听到“你一定能考好”这种祝福,反而是一种心理负担。

因为这类祝福里隐藏着家长的期待,孩子们很容易觉得自己一旦考不好,就会令父母失望,反而更容易在进入考场后十分紧张,所以父母眼里的鼓励或许有反作用。

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2023高考当天需要注意的事项

1、一定要注意高考进场时间,早点出门,防止堵车和意外发生,开考15分钟不准进入考点记住一定要看好时间,如果妈妈们当天不怎么忙,一定要照顾好我们同学,记得早上去卫生间处理好自己的个人问题。

2、开考前一定要检查老师发给你的答题卡,考卷和草稿纸,先检查考卷是不是齐全完整,及印刷的清楚不,如果出现问题赶快与老师沟通,然后再按规定填写信息,粘贴你的条形码,这个一定要注意,不要乱来,认真,超级认真。考试结束信号发出一定要马上停止写作,把答题卡和试卷,草稿纸检查一遍整齐放在考桌上,等待老师来收卷,千万不要离开,听监考老师按顺序退场。不要提前交卷,一定要检查好,按我说得步骤来。

3、以上看起来比较复杂,其实一点也不复杂,按步骤来就好,一定不要紧张,稳住我们必须赢,认真看题,填写信息,不要填错,冷静,一定要冷静,不要慌,平常心。

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